|
Slow progress is still progress. Every little bit helps.
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 17,90g | Prot: 27,29g | Hh: 80,75g.
Aamiainen: Sasko Brown Toast, Cherry Tomatoes. Lounas: Minced Garlic, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Soft Boiled Egg. Päivällinen: Fruit Salad. Välipalat/Muut: Water, Cappuccino, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelzbelz33
|