Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 31,06g | Prot: 48,50g | Hh: 106,54g.
Aamiainen: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Яичница. Lounas: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataliiaz
|