Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 100,29g | Hh: 162,61g.
Aamiainen: Honig, Schwarzbrot, Butter. Lounas: Ei, Billa Forellenfilet Geräuchert. Päivällinen: Käseaufschnitt Leicht, Marmelade, Arla Skyr Natur, Äpfel, Weißwein. Välipalat/Muut: Banane, Amicelli Amicelli, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|