Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 60,19g | Hh: 104,73g.
Aamiainen: Миндаль, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomayalta
|