|
Unaaaaa splendida giornataaaaa! Sono salita due tre volte per capire se stessi sognando 😂
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2675 kcal
|
Rasva: 97,05g | Prot: 97,20g | Hh: 319,65g.
Aamiainen: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Granarolo Accadì senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Lounas: Rapa Cotta, Olio d'oliva, Salsiccia di Vitello, Barilla Penne Rigate. Päivällinen: Jagermeister Amaro, Coca-Cola Coca-Cola, Patatine Fritte, Pizza Bianca. Välipalat/Muut: Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Ahahahah crediciiii 😍💪🏻💪🏻💪🏻
27 tammi 18 jäseneltä: thefoodiegirl_
|
Occhio che a volte le mattonelle del bagno non sono ben allineate e sfalsano i valori della bilancia !!! Controlla bene eh !
27 tammi 18 jäseneltä: Michele1984@
|
@eli la settimana in palestra ha dato i suoi frutti!
@michele ho provato in tutte le posizioni 😂
27 tammi 18 jäseneltä: a.conte7
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|