Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 50,22g | Prot: 59,96g | Hh: 124,97g.
Lounas: Куриный Рулет, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Päivällinen: Аджика, Морская Капуста, Комо Сыр Ореховый, Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Миндаль, Семена Льна, Апельсин, Яблоко, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|