Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2012
|
60,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 76,92g | Prot: 59,10g | Hh: 65,23g.
Aamiainen: coffee, torani hazelnut, cream, Bacon. Lounas: sweet red pepper, tomato, Garlic Ranch Dressing, lettuce baby greens, bacon. Päivällinen: bacon, beer, chicken thigh. Välipalat/Muut: cream cheese, celery. lisää...
|
|
2134 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Kotityöt - 2 tuntia, Shoppailu - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 9 tuntia, Ajaminen - 1 tunti ja 30 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|