Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 88,76g | Prot: 55,03g | Hh: 188,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Leor Салат Сырный, Белый Хлеб, Рассольник. Päivällinen: Белый Хлеб, Перекресток Телапия Жареная в Льезоне с Луком , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Мандарины, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karassello
|