Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 64,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 26,90g | Prot: 78,02g | Hh: 69,27g.
Aamiainen: Butter (Salted) , Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Päivällinen: Tortilla Corn Chips, Sour Cream, Hormel Turkey Chili with Beans. Välipalat/Muut: Popsicle Sugar Free Popsicles, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seaflame69
|