Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3102 kcal
|
Rasva: 137,03g | Prot: 159,43g | Hh: 297,40g.
Aamiainen: Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Auchan Oeufs Moyens. Lounas: Auchan Bio Riz Basmati, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. Päivällinen: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Blanc de Poulet, Huile d'Olive. Välipalat/Muut: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Huile d'Olive, Treblec Farine de Sarrasin, Van Houten 100% Pur Cacao, Auchan Oeufs Moyens, Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Sirop d'agave. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucas47000
|