Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 57,64g | Prot: 73,97g | Hh: 178,99g.
Aamiainen: Allos Hof Gemüse Brotaufstrich - Steffis Spinat Pinienkerne, Roggenbrötchen. Lounas: Aldi Cashewkerne, Alnatura Dinkelvollkorn Spaghetti, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Päivällinen: Leinöl, Leinöl, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Välipalat/Muut: Kuhbonbon Caramel Vegan, Kuhbonbon Caramel Vegan, Schöller Kaktus Eis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|