Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 71,35g | Hh: 163,82g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. Päivällinen: Мандарин, Мандарины, Мандарины, Магнит Минтай Отварной, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Мандарин, Мандарин. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mart.svet
|