Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 59,20g | Prot: 116,90g | Hh: 79,51g.
Aamiainen: Мёд, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Lounas: Мёд, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Словяночка Творог 9%, Біла Лінія Кефир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|