Päiväkirja - ✨Sab20140✨, 28 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
56,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2018:
1383 kcal Rasva: 35,96g | Prot: 38,96g | Hh: 204,03g.   Aamiainen: Toast Français avec du Beurre, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lounas: Paul Canelé, Mont Blanc Crème Dessert Vanille, Fleury Michon Porc au Caramel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ✨Sab20140✨


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.