Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 66,93g | Prot: 70,81g | Hh: 82,37g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Огурцы Кислого Рассола, Сало, Котлета Домашняя, Спагетти. Päivällinen: Гуляш из Свинины. Välipalat/Muut: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Грецкие Орехи, Яблоко, Печеночный Торт. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|