Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2012
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 70,88g | Prot: 58,96g | Hh: 183,43g.
Aamiainen: Campagnole, Caffè Espresso. Lounas: Caffè Espresso, Patate al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Ravioli di Ricotta e Spinaci. Päivällinen: Mele (senza Buccia), Branzino. Välipalat/Muut: Dori Cream Cioccolato. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|