Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
187 kcal
|
Rasva: 8,16g | Prot: 9,56g | Hh: 17,50g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком. Lounas: Mlekovita Сыр Маздамер, Цикорий с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|