Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 52,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 4,80g | Prot: 103,05g | Hh: 9,71g.
Lounas: Magerquark, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Trawlic Wildlachsfilet. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|