Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 15,47g | Prot: 125,52g | Hh: 85,36g.
Aamiainen: Kohlrabi, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Rote Paprika. Lounas: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milbona Skyr Heidelbeere, Golden Delicious Äpfel, Mandarine. Päivällinen: Lidl Rindergulasch, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|