Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 87,70g | Prot: 111,60g | Hh: 166,45g.
Aamiainen: Misto Quente, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica. Lounas: Óleo de Soja, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - brenorafael2
|