Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2014 kcal
|
Rasva: 82,27g | Prot: 39,68g | Hh: 295,39g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lounas: Сметана , Хлеб Черный, Суп из Белых Грибов. Päivällinen: Морская Капуста, Хлеб Черный, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Киви, Киви, Ах, Полинка Сырок с Какао Глазированный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evstafuchka
|