Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 5,89g | Prot: 35,56g | Hh: 82,44g.
Aamiainen: Чай, Магнит Творог Обезжиренный. Lounas: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Белая Дача Рукола, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
|
2361 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|