|
Meine Schwester hat gestern ihren Geburtstag gefeiert 😅 war nur zu erwarten, dass ich da nicht unbedingt die beste Bilanz hatte.
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 6,38g | Hh: 34,54g.
Lounas: Zum Dorfkrug French Salatsauce, Mais, Aldi Rote Paprika, Salatgurke. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|