|
новый год. удался
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 179,15g | Hh: 127,29g.
Aamiainen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной, Яшкино Конфеты Крокант. Lounas: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Päivällinen: Бахетле Ватрушка Королевская. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|