Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 39,33g | Hh: 258,19g.
Aamiainen: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. Lounas: McDonald's Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g). Päivällinen: Gut & Günstig Ravioli. Välipalat/Muut: Fanta Orange, Möhren. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|