Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 12,34g | Prot: 87,16g | Hh: 10,48g.
Lounas: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Magerquark, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Gut & Günstig Harzer Roller, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|