Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 94,88g | Prot: 81,96g | Hh: 208,01g.
Aamiainen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gekochtes Ei, Banane, TiP Schoko Müsli. Lounas: Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Kürbisrisotto, Aldi Cordon Bleu. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Milram Sylter Käse, Netto Sonnenblumenkernbrot. Välipalat/Muut: funny-frisch Paprika Ecken, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozart Stäbchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|