Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 32,78g | Prot: 58,58g | Hh: 88,85g.
Aamiainen: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Льняное Масло. Lounas: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Välipalat/Muut: Торт, Красное Яблоко, Мясновъ Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shtuchka0411
|