Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
126,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 61,89g | Prot: 56,09g | Hh: 124,07g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Vom Land Blütenhonig, Kaffee, Kerrygold Butter. Lounas: Schweine-Nackensteaks "Knoblauch" , Ernte Krone Pfannengemüse Feinschmecker Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Päivällinen: REWE Delikatess Bierschinken, Ja! Deutscher Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Weizenmischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
30 tammi 18 jäseneltä: Viviace
|
30 tammi 18 jäseneltä: Monesa70
|
Die Schwankungen machen mich fertig 😥
30 tammi 18 jäseneltä: Rosengürtel
|
Super was für ein Absturz 👍
30 tammi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
30 tammi 18 jäseneltä: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|