|
Waage im Sommer 2017 kaputt gegangen, die neue lacht mich aus!
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 70,15g | Prot: 89,75g | Hh: 170,31g.
Aamiainen: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Bio Chia-Samen, Ideal Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Trader Joe's Pfirsiche, Kaffee mit Milch. Lounas: Kühne Apfel Rotkohl, Frikadelle, Maggi Sauce zu Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Griesson Soft Cake Orange. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|