Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 47,66g | Hh: 39,10g.
Aamiainen: Alpro Sojamjölk Lätt, Svenska Lantägg Äggvita, Gouda eller Edamer Ost, Sigdal Bakeri Fröknäcke, Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj1,7%. Lounas: Alpro Sojamjölk Lätt, Naturdiet Double Chocolate. Päivällinen: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Äggröra (Hela, Kokta). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madde1982
|