Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 35,68g | Hh: 76,50g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cortado. Lounas: Ovo Cozido. Päivällinen: Limão, Maçã, Melão Amarelo, Abacaxi. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|