Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
184 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 9,04g | Hh: 21,06g.
Aamiainen: Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Laime Сыр Пармезан. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|