Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4526 kcal
|
Rasva: 163,53g | Prot: 100,39g | Hh: 662,44g.
Aamiainen: Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Tostadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Gallo Arroz Oro. Päivällinen: Grido Helado. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bumstappen
|