Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 85,90g | Hh: 151,95g.
Aamiainen: Mangos, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, MinusL Quark Laktosefrei. Lounas: Gelbe Paprika. Päivällinen: Salatkönig Tzatziki, Rapsöl, Kohlrabi, Karotten, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Haribo Phantasia. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|