Päiväkirja - Pferdehilli, 31 tammi 18

Bisschen stressig im Moment....gestern Abend ne ganze Packung Toffifee verdrückt. Dafür alles okay....
88,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2018:
1447 kcal Rasva: 48,06g | Prot: 71,45g | Hh: 178,45g.   Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Bäcker Bachmeier Hausbrot. Lounas: Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Kaki. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
Na, ging doch noch mal gut 😅 Wünsche dir einen guten Morgen!  
31 tammi 18 jäseneltä: Monesa70

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pferdehilli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.