Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 87,79g | Hh: 205,78g.
Aamiainen: Honig, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Lounas: Combo Family Cappuccino Schoko, Tomaten, Larsen Fjord-Muscheln Mariniert, Spaghetti Trocken. Päivällinen: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Harzer Harzer Käse, REWE Bäcker Brötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|