Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 47,19g | Prot: 99,41g | Hh: 98,67g.
Aamiainen: Бон Пари Леденцы, Дарман Творог 1%, Snacker Говядина Сушеная, Noyan Варенье Экстра Айва, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Приготовленный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Чабан Сыр Нежный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|