Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 17,98g | Prot: 13,48g | Hh: 57,96g.
Aamiainen: Global Village Банан, Цикорий с Молоком. Lounas: Вологжанка Масса Творожная с Изюмом, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|