Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 58,34g | Hh: 63,82g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel. Lounas: Topinambur, Mandarine. Päivällinen: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|