Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
457 kcal
|
Rasva: 11,47g | Prot: 19,10g | Hh: 69,44g.
Päivällinen: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Рисовые Вафли, Помидоры, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|