Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 56,61g | Prot: 79,60g | Hh: 139,32g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Увелка Кукурузная Каша. Lounas: Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Подсолнечное Масло, Котлеты 29,01. Päivällinen: Творожный Десерт, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Takemura Имбирь Маринованный Розовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna160789
|