Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 88,78g | Prot: 106,88g | Hh: 173,85g.
Aamiainen: MinusL Butter, Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl American Sandwich Vollkorn. Lounas: Gemischte Nüsse, McDonald's Hamburger, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Päivällinen: McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Chicken McNuggets (9). Välipalat/Muut: Foodspring Vegan Protein Erdbeere . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - body_shape
|