Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 57,21g | Prot: 70,13g | Hh: 212,93g.
Aamiainen: Луковый пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Elite Цикорий. Lounas: Макфа Крупа Пшеничная, Курица Вареная, Банан. Päivällinen: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Пятерочка Груша Конференция, Помело, Банан, Вкуснотеево Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|