Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
167 kcal
|
Rasva: 1,19g | Prot: 5,50g | Hh: 37,80g.
Lounas: 빨간 토마토, 익힌 일반양파, 물미역, 찐단호박, 연근. Päivällinen: 연근, 찐단호박. Välipalat/Muut: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pearl0407
|