Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 53,09g | Hh: 102,23g.
Aamiainen: Омлет с Помидорами, Гречка Отварная. Lounas: ASP Кукуруза Сахарная Консервированная, Помидор Сливка, Аха Хлебцы Рисовые, Гречка Гречка Отварная, Омлет с Помидорами. Päivällinen: Помидоры, Сырники с Овсяной Мукой, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Oleff
|