Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 32,92g | Prot: 44,41g | Hh: 115,83g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Верес Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец, Красный Сладкий Перец. Lounas: Жареная Картошка. Päivällinen: Куриный Суп. Välipalat/Muut: АТБ Пряники Глазированые "Молочные", Лукас Deka And Della "Курага и Злаки", Roshen Сливки Ленивки. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magicmoments
|