Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 105,14g | Prot: 57,35g | Hh: 10,36g.
Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Яичница, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Гриля. Päivällinen: Льняной хлеб, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Паштет из куриной печени, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|