Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 22,01g | Prot: 59,02g | Hh: 62,95g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Infuso a Base di Erbe. Lounas: Prosciutto Cotto, Panino all'olio. Päivällinen: Vino Bianco da Tavola, Ondina Tonno. Välipalat/Muut: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|