Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 78,32g | Prot: 72,10g | Hh: 25,55g.
Lounas: Woolworths Select Tasty Cheese. Päivällinen: Cashew Nuts, Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Celery, Cucumber (with Peel), Red Onions, Tomatoes. Välipalat/Muut: Aussie Bodies Lo Carb Blueberry Almond, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|